J’entame mon 7e mois de grossesse et pour le moment, je n’ai pas de vergetures sur le ventre (mise à part quelques-unes sur ma poitrine), mais cela ne veut pas dire qu’elles n’apparaîtront pas plus tard.
Je dois vous avouer que je me suis toujours préparé, et ceux, depuis mon enfance, à avoir des vergetures lors de ma grossesse, ma mère, on a eu et qui plus est, je cicatrice très mal.
Depuis que j’ai su que je suis enceinte (soit dès les premiers jours), j’ai été très rigoureuse sur l’application de mes soins, en espérant limiter les dégâts lol.
Prendre des kilos durant cette magnifique expérience ne m’a et ne fais toujours pas peur, même si j’aimerais éviter de prendre +20 kg en fin de grossesse. Mais contrairement aux vergetures, je sais que la prise de poids n’est pas définitive ce qui ne peut ne pas être le cas pour certaines vergetures.
Première étape : exfolier sa peau pour éviter les vergetures
Le premier conseil que j’ai reçu, avant même d’être enceinte, a été de d’exfolier ma peau régulièrement. Je réalise actuellement 3 sessions par semaine en me concentrant essentiellement sur mon ventre et ma poitrine.
J’utilise actuellement l’exfoliant « body scrub balancing » de la marque Wellness warehouse à la lavande et menthe poivrée. Il n’assèche pas et me laisse une peau douce et hydrater.
Ce produit est composée d’ingredients 100% naturels [sucre de canne, olive, lavande, huile de fleur, huile de basilic, menthe] & cruelty free. www.wellnesswarehouse.com
Deuxième étape : hydrater sa peau pour éviter les vergetures
Il existe tellement de crème sur le marché, mais laquelle choisir ? Très bonne question !
J’ai opté pour créer une crème qui me correspond en la créant moi-même.
J’ai une peau naturellement sèche que je connais parfaitement. Je sais ce qui rend ma peau heureuse tout comme ce qui ne lui correspond pas.
Dans un premier temps, si vous souhaitez tout comme moi, crée votre crème anti-vergeture, l’idéal est de commencer par la matière première celle dont votre corps raffole et ne se lasse jamais. Pour ma part, mon corps et mes cheveux trouvent leur bonheur avec le Beurre de karité (protège du soleil, anti-inflammatoire, cicatrisant, hydratant, redonne de l’élasticité à la peau.).
Puis je rajoute, une autre composante, l’Aloe Véra pour ses vertus : hydratante, cicatrisante, apaisante et qui redonne de l’élasticité à la peau. Pour finir, une huile ; j’ai choisi l’huile de macadamia qui favorise l’élasticité et la résistance de la peau, hydrate et adoucis !
Je me le tout au mixeur, et hop ! Ma crème chantilly est prête à utilisation.
Je l’applique matin et soir et j’en profite notamment pour impliquer papa pour les massages du soir.
Troisième étape : Rajouter une huile pour la nuit
Je n’utilise que des produits cosmétiques naturelle et, depuis peu, j’ai découvert l’huile de prévention anti-vergetures de la marque française Riva douce que j’ai ajouté en plus, le soir à ma routine anti-vergetures qui est 100 % BIO (avec 100 % d’ingrédients d’origine naturelle dont 98,8 % d’ingrédients issus de l’Agriculture Biologique) et composée de plusieurs huiles végétales :
→ L’huile de jojoba Bio (l’hydrate, nourrit, apaise et prévient l’apparition des vergetures.)
→ L’huile d’avocat Bio (régénère, protège, cicatrise et redonne de l’élasticité)
→ L’huile de graine d’Inca Inchi Bio (apaise, assouplis, protège et a une action anti-âge.)
→ L’huile de tournesol Bio (nourris, assouplis)
Ce que j’aime chez cette huile, c’est qu’elle dégage une légère odeur qui me fait rêver avant d’aller me coucher et la texture est celle que j’attends d’une huile : pas trop grasse, juste ce qu’il faut pour effectuer un bon massage qui va détendre la peau.
www.rivadouce.fr
Quatrième étape : boire 2 L d’eau par jour
On le sait, il est important de boire de l’eau sans modération pendant la grossesse pour le bon développement du bébé. Il est conseillé de boire 8 verres d’eau min par jour. Mais l’eau joue aussi un rôle dans l’apparition des vergetures. Si vous n’aimez pas l’eau nature, vous pouvez essayer de boire des eaux aromatisées, des tisanes, des thés glacés… L’important reste de s’hydrater !
Je compte continuer cette routine que j’ai décomposer en 4 étapes après la grossesse, car les vergetures peuvent tout de même arriver après. Le corps post-grossesse a tout autant besoin qu’on veille sur lui que pendant la grossesse ! Tout cela pour vous dire que ma quête de prévention anti-vergetures est loin d’être terminée !
Rendez-vous sur mon compte instagram @marcie_mft pour une overview des produits en video (highlight pregnancy)